Rolwaling en naturperle i Himalaya, Nepal

Høst 2021: 3. – 16. oktober (14 dager)
Pris: 26.950 Inkluderer ikke flyreise Tur/retur, Norge – Nepal.
Vanskelighetsgrad: Moderat
Dagsetapper: 3 – 6 timer 

Na village in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Na village in Rolwaling, Himalaya, Nepal

En fjelltur i Himalaya til Rolwalingdalen er en flott opplevelse i vakker og øde natur. I området får du gå i fred fra de store turistgruppene som du finner i nabodalen Khumbu (Everest regionen). Området er kjent for sherpa landsbyen Beding (3.950 meter), det hellige fjellet Gaurishankar (7.123 meter) og Nepal’s største isbre innsjø Tsho Rolpa (4.500 meter). I landsbyen Beding treffer du sherpafolket og du får mulighet til å besøke landsbyens kloster. Hvis du liker å oppleve fantastisk natur uten å treffe på for mange turister, er denne bortgjemte naturperlen det perfekte området å dra på fjelltur i Himalaya.

Vi kontakter deg!

Legg igjen dine kontaktdetaljer og vi tar kontakt så raskt som mulig!

Fra reisene mine i Nepal har jeg samlet endel erfaring som jeg ønsker å dele med deg. Les om mine beste reisetips for å planlegge en tur til Nepal HER.

Naturperlen Rolwaling i Himalaya

Rolwalingdalen ligger øst i Nepal på grensen til Tibet. Vandringen opp den vakre dalen går langs fjellkjeden Rolwaling Himal med 7.000 meterene Melungtse 7.181 meter, Melungtse II 7.023 som ligger på Tibet siden, og det hellige fjellet Gaurshankar 7.123 meter. Fjellkjeden har også over 50 6.000 metere. Rolwaling er kjent for klatresherpaene fra dalen som har lange tradisjoner med å føre vestlige klatrere til toppen av Mount Everest. I denne lille dalen mellom de høye fjellene i Himalaya, har over 80 personer fra lokalsamfunnet stått på toppen av verdens høyeste fjell Mount Everest. Øverst i dalen på 4.500 meter besøker vi Nepals største isbre innsjø Tsho Rolpa. Den sagnomsuste tibetanske yogien Milarepa som levde 1.000 – 1.100 tallet satt i Rolwaling dalen og mediterte. Vi besøker meditasjonshulen hans og på vei dit overnatter vi en natt i telt ved den vakre Ome Tscho innsjøen.

Sterke bånd til norske klatrere

Mange norske klatrere har stått på toppen av Mount Everest med en klatresherpa fra Rolwaling. Båndene mellom det norske klatremiljøet og innbyggerne fra dalen er sterkt. For noen av dem har dette gitt dem muligheter til å dra fra Himalaya til Jotunheimen på sommerjobb. En fjelltur i Himalaya til Rolwalingdalen byr på vakker natur gjennom regnskogen på vei opp til de høye fjellene. Det er lite turister som besøker dalen og enkelte av gjestehusene vi bor på er veldig enkelt bygd. Det er ikke uvanlig at måltidene tilberedes over åpen ild på de lokale gjestehusene.

A kitchen in rural Nepal

A kitchen in rural Nepal

Hvem passer turen for?

Turen passer for deg som er glad i å gå på fjellturer fra hytte til hytte i fjellet i Norge. Vi beveger oss sakte opp i høyden for å få en god akklimatisering til de høye fjellene i Himalaya. Fotturen er tilrettelagt for deg som ikke har erfaring med å gå på fottur i høyden. Høyeste punktet vi overnatter på er i landsbyen Na på 4.100 moh.

Dag 1: Ankomst Kathmandu (1.350 moh.)

Vi møter deg på flyplassen i Kathmandu og kjører deg til hotellet som ligger i turiststrøket Thamel. Her får du dagen til fri disposisjon. Vi møtes til velkomstmiddag på kvelden.

Dag 2: Kathmandu

Dagen starter med frokost på hotellet, før vi setter kursen mot den tibetanske bydelen Boudha. Boudha er kjent for Nepals største Stupa og mange buddhistiske klostre. Vi vandrer gatelangs og ser på det lokale folkelivet i Boudha.. Lunsj spiser vi på en av de lokale restaurantene. Vi får en omvisning på noen klostrene i området før turen går videre til det hinduistiske Pashupathinath tempelet. Etter en omvisning på Pashupathinath tempelet kjører vi tilbake til hotellet. Kvelden er fri til egen disposisjon.

Boudhanath, Nepal

Boudhanath, Nepal

Photo 07.10.12 07 15 35

Dag 3: Kathmandu – Chhetchet – Simigaun 2.038 moh.
(10 timers kjøretur, 2 timers gåtur)

Tidlig om morgenen står vi opp, spiser frokost og setter oss i bilene for å kjøre til Chhetchet hvor vi skal begynne på gåturen opp Rolwalingdalen. Vi spiser lunsj underveis og ankommer Chhetchet tidlig på ettermiddagen. I Chhetchet starter vi på gåturen opp til den første landsbyen vi skal overnatte i som heter Simigaun.

Dag 4: Simigaun – Kalche 2.800 moh.
(4 – 5 timers gåtur)

På dag nummer to går vi opp langs elven som renner gjennom dalen i en fantastisk frodig regnskog.  Området vi går i er fantastisk vakkert med fossefall som renner ned langs de høye fjellsidene som omgir dalen på begge sider.  Stien på dagens etappe består av de velkjente sherpa trappene og går rett opp inntil vi er fremme på det hjemmekoselige gjestehuset i Kalche. Vi spiser lunsj når vi kommer frem til gjestehuset i Kalche.

Rainforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Rainforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Dag 5: Kalche – Beding 3,780 moh
(4 – 5 timers gåtur)

Vi går videre opp langs dalen i vakker rhododendron skog til vi ankommer den lille sherpa landsbyen Beding. I Beding tar vi inn på gjestehuset som er bygget på initiativ av norske klatrere. Vi spiser lunsj når vi kommer frem på gjestehuset. Etter lunsj slapper vi av i vakre omgivelser.

Raintforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Raintforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Raintforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Raintforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Raintforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Raintforest in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Dag 6: Hviledag Beding

På hviledagen i Beding besøker vi meditasjonsklosteret som ligger på en fjellhylle ca. hundre meter over landsbyen. Vi besøker også klosteret i Beding som ligger vakkert plassert i landsbyen under det hellige fjellet Gaurishankar 7.123 meter. Turen opp til meditasjonsklosteret er en fin akklimatiseringstur for den videre turen opp Rolwalingdalen til landsbyen Na.

Gaurishankar 7123 meter in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Gaurishankar 7123 meter in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Beding in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Beding in Rolwaling, Himalaya, Nepal

The monastery in Beding, Himalaya, Nepal

The monastery in Beding, Himalaya, Nepal

Dag 7: Beding – Na 4.180 moh
(3 – 4 timers gåtur)

Turen fra Beding til Na går i et lett kupert terreng. Vi går langs elven i et frodig fjellterreng med et rikt fugleliv. Vi er nå oppe i et hellig område i Himalaya, hvor vi passerer mange hellige monumenter på vår vei til landsbyen Na. I Na tar vi inn på et hyggelig gjestehus og spiser lunsj når vi kommer frem. Resten av dagen er fri til å se seg rundt i landsbyen og områdene rundt på egenhånd.

Na village in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Na village in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Na village in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Na village in Rolwaling, Himalaya, Nepal

The guesthouse kitchen in Na, Rolwaling, Himalaya Nepal

The guesthouse kitchen in Na, Rolwaling, Himalaya Nepal

Dag 8: Na – Innsjøen Tsho Rolpa 4.500 moh – Ome Tsho
(5 – 6 timers gåtur)

Etter frokost starter går vi opp til Nepals største isbreinnjø Tsho Rolpa som tar 2-3 timer.  Etter at vi har nytt stillheten og den vakre stemningen ved innsjøen, fortsetter vi til den vakre Ome Tsho innsjøen hvor vi skal bo en natt i telt. Det sies at det er utrolig vakkert med denne innsjøen som ligger øde mellom fjellene langt inne i Himalaya.  Vi har med Real Turmat fra Norge og finner et vakkert sted å spise lunsj underveis til Ome Tsho.

Rolwaling in Himalaya, Nepal

Rolwaling in Himalaya, Nepal

Tsho Rolpa Lake in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Tsho Rolpa Lake in Rolwaling, Himalaya, Nepal

Tsho Rolpa Lake in Rolwalling, Nepal

Tsho Rolpa Lake in Rolwalling, Nepal

Dag 9: Ome Tsho – Milarepa hule ca. 5.000 moh. – Na 4.180 moh.

Vi våkner opp i vakre omgivelser langt inne mellom fjellene i Himalaya, og starter dagen med en te eller kaffe. Vi lager en enkel frokost før vi starter på turen som skal ta oss opp til meditasjonshulen til den kjente tibetanske yogien Milarepa( levde 1.028 – 1.111)

Vi spiser Real Turmat fra Norge til Lunsj og returnerer til Na etter besøket i Milarepa hulen. 

Dag 10: Na – Kalche 2.800
(6 – 7 timers gåtur)

Vi går tilbake nedover dalen i det samme ville og vakre landskapet, som vi gikk gjennom på veien opp Rolwalingdalen. Vi spiser lunsj på veien til gjestehuset i Kalche hvor vi overnatter.

Guesthouse kitchen in Kalche, Rolwaling, Himalaya, Nepal

Guesthouse kitchen in Kalche, Rolwaling, Himalaya, Nepal

Rolwaling in Himalaya, Nepal

Rolwaling in Himalaya, Nepal

Dag 11: Kalche – Simigaun 2.038
(4 – 5 timers gåtur)

Turen fra Kalche til Simigaun er forfriskende der den går ned gjennom den vakre regnskogen, hvor fossefallene renner ned langs de høye fjellene. En dag i fri natur hvor sannsynligheten for å treffe på andre turister er minimal. Fremme på gjestehuset vi skal bo på i Simigaun spiser vi lunsj og nyter de siste øyeblikkene på fjelltur i Himalaya.

Rolwaling in Himalaya, Nepal

Rolwaling in Himalaya, Nepal

Dag 12: Kjøre til Kathmandu
(2 timers gåtur og 10 timers kjøretur)

Simigaun ligger to timers gåtur fra nærmeste bilvei. På denne siste dagen på fjelltur i Himalaya står vi opp tidlig om morgenen og spiser frokost, før vi starter på gåturen ned til Chhetchet, hvor bilene som skal ta oss tilbake til Kathmandu venter på oss.

Dag 13: Kathmandu

Dagen kan benyttes fritt til shopping eller bare til å slappe av.
De som ønsker kan være med på en guidet sightseeing i Kathmandu dalen eller vi kan bistå med å få bestilt mountain flight over Himalaya.

På kvelden vil vi møtes til en felles avksjedsmiddag.

Dag 14: Avreise

På avreisedagen vil en representant fra vår lokale samarbeidspartner kjøre deg til flyplassen. Vi i Nepaltur vil gjøre vårt beste for at du skal ha et minnerikt opphold med oss i Nepal, og håper for de av dere som besøker landet for første gang, at dere vil komme tilbake på besøk en gang i fremtiden.

Vi kontakter deg!

Legg igjen dine kontaktdetaljer og vi tar kontakt så raskt som mulig!

Kang La pass in Naar - Phu

Kang La pass, Annapurna, Himalaya, Nepal

Turleder: Ingvill Ytreland

I 2013 og 2014 var Ingvill på reise i Asia og tilbrakte ti måneder i Nepal og seks måneder i Himalaya på fotturer, besøk hos sherpaene i avsidesliggende landsbyer i Himalaya og på klatre-ekspedisjoner. Hennes første fottur var klassikeren over alle klassikere, Mount Everest Basecamp.

Hun var tilbake i Nepal våren 2014 og 2015 som deltager i ekspedisjoner med målsetting å bestige Mount Everest. På grunn av snøras i 2014 og jordskjelv i 2015, ble alle ekspedisjonene i begge sesongene avlyst. I november 2013 besteg Ingvill en av de andre klassiske fjelltoppene i Mount Everest regionen i Nepal, Ama Dablam på 6.812 moh. Hun har vært på fotturer i Mount Everest, Annapurna, Ganesh Himal, Rolwalling, Langtang, Upper Dolpo, Manaslu og Upper Mustang i Nepal, Ladach i India og Snowmantrek i Bhutan. Foruten Ama Dablan har hun besteget de over 6.000 meter høye toppene Island Peak 6.189 moh. og Lobuche East 6119 moh. i Mount Everest regionen i Nepal samt Lungser Kangri 6.666 moh. i Ladach i India. Ingvill har vært heldig og fått lov til å lære om utfordringene med å oppholde seg i høyfjellet i Himalaya av erfarne fjellguider. Ingvill tilbringer to – tre måneder hvert år på fjellturer i Himalaya.

Bakgrunn

Ingvill er utdannet siviløkonom og har jobbet 20 år som innkjøpssjef og prosjektleder i forskjellige norske foretak og konsulentselskaper. De siste 10 årene i norsk næringsliv jobbet hun i forskjellige selskaper i Scandinaviska Enskilda Banken i Oslo.

Tsum Valley in Himalaya, Nepal

Nepalsk guide: Babu Rijal

Babu Rijal har vært en av Nepaltur’s faste guider siden starten i 2016. Han har over 20 års erfaring som guide, og er vår guide på turen til Rolwaling. Babu er en kunnskapsrik, reflektert og klok mann, som får deg til å føle deg trygg og ivaretatt på tur. Han har en varm personlighet som det er lett å bli glad i. Jeg har til gjengjeld å treffe den personen som ikke liker å dra på opplevelsestur med han i Himalaya.

Se utstyrslisten HER

Utstyret pakkes i duffelbag som bærerne bruker. Eventuelt kan duffelbag, dunjakke og sovepose lånes av lokal partner etter ankomst til Kathmandu. 15 kg bagasje er inkludert i prisen. Ønsker du å ha med mer enn 15 kilo bagasje på fotturen må du bære den selv. Mot tillegg i prisen er det mulig å leie bærer. Det er også mulig å legge igjen bagasje i Kathmandu.

Visum

Visum til Nepal kan kjøpes ved ankomst på flyplassen. Du trenger 2 passfoto og $40 i kontanter for å søke om 30 dagers visum. Passet skal være gyldig i minst 6 måneder og må inneholde minst en tom side til visumet.

Hvis du ønsker å ha visum før avreise fra Norge, kan det fås ved henvendelse til Nepals ambassade i London. På deres sider finner du oppdatert informasjon.

Avbestillingsforsikring

Den reisende må selv sørge for å ha avbestillingsforsikring. Har du tegnet helårs reiseforsikring bør du sjekke om avbestillingsforsikring er inkludert i den før du kjøper avbestillingsforsikring. Avbestillingsforsikringen må gjelde fra bestillingsdag.

Reiseforsikring

Den reisende må selv sørge for å ha gyldig syke,- ulykke- og reiseforsikring som gjelder for høyder opptil 5.000 meter over havet. Dette må du sjekke i vilkårene på reiseforsikringen din at den har dekning for. De fleste reiseforsikringer i de norske markedet har ikke dekning for områder opptil 5.000 moh. og du må da tegne en tilleggsforsikring.

Pris: 26.950 Norske Kroner

Inkludert i prisen er:

  • Overnatting på hotell i dobbeltrom med frokost i Kathmandu. *
  • Full kost og losji i to- og tremannsrom på fotturen.
  • Transport til fra Kathmandu til Rolwalingdalen.
  • Omvisning i den tibetanske bydelen Boudha i Kathmandu med lunsj.
  • Besøk på hindutempelet Pashupathinat.
  • Transport mellom flyplassen og hotellene i Kathmandu.
  • Velkomst og avskjedsmiddag i Kathmandu.
  • Norsk turleder.

* Mot tillegg i prisen tilbyr vi enkeltrom på hotellene i Kathmandu.

Prisen inkluderer ikke:

Nepaltur er opptatt av å kunne gi økonomisk støtte til veldrevne lokale sosiale prosjekter, som bidrar positivt til enten klima, skole, helse eller arbeid. I 2021 gir vi 1.000 kroner per turdeltager til planting av bambustrær langs elvebredden i Chitwan. Prosjektet bidrar positivt til arbeid for lokalbefolkningen, reduksjon av det globale CO2 utslippet og hindrer erosjon ved store nedbørsmengder. Nepaltur har siden oppstarten hatt et sosialt engasjement for innbyggerne i Nepal. Vi har er delsponsor på gjenoppbyggingen av et skolebygg etter jordskjelvet i 2015.

Na village in Rolwalig, Himalaya, Nepal

Turen blir arrangert i samarbeid med et lokalt trekkingselskap som stiller med en erfaren lokal guide, bærere og utstyr. Om du ønsker mer informasjon, ta kontakt med Ingvill Ytreland på e-mail Ingvill@nepaltur.no.

Se våre fotturer til Nepal her

Planlegger du å reise til Nepal? Nepaltur arrangerer fotturer med norsk reiseleder og erfaren lokal guide. Klikk her for å se våre turer.

Våre turer

Recommended Posts
Kyanjin Gompa Village in Langtang, Himalaya, NepalJyamchang Bhote on the top of Island Peak in Himalaya, Nepal.