Reisetips for å planlegge en fjelltur til Nepal!

Langtang

Langtang regionen i den nepalske delen av Himalaya ligger 5-6 timers kjøretur nord for Kathmandu dalen, og grenser til Tibet. Langtang nasjonalpark ligger i området. I parken opplever du å gå gjennom mange klimasoner, fra subtropisk til alpint klima. Omtrent 25% av parken er skogkledd. Trær inkluderer eik, lønn, furu og ulike typer rhododendron. Dyrelivet inkluderer Himalaya svartbjørn, fjellgeit, villsvin forskjellige typer hjortedyr, apekatter, snøleopard og den sjeldne røde pandaen. Det er også historier om Yeti observasjoner i området.

Parken inneholder den hellige Gosainkunda innsjøen som er hellig for hinduer. I månedskiftet juli/august samles pilgrimmer ved innsjøen for å feire en av Nepal’s mange religiøse festivaler. Et annet religiøst sted er det buddhistiske klosteret Kyanjin Gompa.

Langtangdalen i Himalaya, Nepal

I Langtang kan du gå på fotturer, bestige fjelltopper og rafte. Landsbyen Langtang ble totalt ødelagt under et massivt jordskred som ble utløst av jordskjelvet i april 2015. 

Bli med Nepaltur på fjelltur i Langtangfjellene eller topptur i Nepal til Naya Kanga i Langtang. På en to uker ferie kan drømmen om en fjell- eller topptur i Nepal bli gjennomført i Langtang.

Fjelltopper i Langtang regionen

Langtang Himal er en av de kjente fjellkjedene i Himalaya, og ligger på grensen til Tibet. Det høyeste fjellet i fjellkjeden er Langtang Lirung 7.246 moh. Fjellkjeden består også av toppene Ghenge Liru 6.581 moh., Kimshung 6.781 moh. og Yansa Tsenji 6.575 moh. De litt lavere fjellområdene til sør og sørøst for dalen er «Kangjala Himal», «Dorje Himal» og «Lingshing Himal». Det høyeste fjellet i dette området er Dorje Lakpa 6.966 moh. Nord for Langtangdalen i Tibet ligger 8.000 meteren Shisapangma 8.013 moh.

Tsergo Ri 4.970 moh in Langtang, Himalaya, Nepal

Langtang Lirung 7.234 moh.

Langtang Lirung med sine 7.234 moh. er inne på topp 100 listen over de høyeste fjellene i verden, med sin 99. plass. Toppen bestiges med visse mellomrom og ble besteget for første gang i 1978. Toppen er lett å få øye på når du går oppover Langtangdalen.

Langtang Lirung 7.234 meter in Langtang, Himalaya, Nepal

Naya Kanga Peak 5.846 moh.

På en fottur opp Langtangdalen får du øye på Naya Kanga for første gang på dagsettappen mellon landsbyene Langtang og Kyanjin Gompa. Dette er en topptur som egner seg for deg som drømmer om å bestige sin første topp i Himalaya. Toppen er på 5.846 moh. Har du to uker å sette av for et eventyr i Himalaya er dette toppen å klatre.

Langtang Valley in Nepal

Yala Peak 5.520 moh.

Yala Peak er også en populær trekking topp å bestige som den første toppturen i Himalaya. Den er også en populær topp å akklimatisere på for de eventyrlystne som er i Nepal for å klatre et høyt fjell. Siden Langtang ligger kun 5-6 timers kjøretur fra Kathmandu er det enkelt å komme seg dit. Toppen ligger avsidesliggende til i naturskjønne omgivelser innerst i dalen.

Fotturer i Langtang regionen

Er du glad i å gå i fjellet i Norge, vil du kose deg på tur i Langtang regionen. Regionen har mange spennende eventyr å by på, og er enkel å komme til fra Kathmandu. Her kan du gå på lette turer opp Langtangdalen til Kyanjin Gompa på 3.800 meter, og få oppleve den ultimate fjellfølelsen i Himalaya. Området byr også på mer krevende fotturer over et av områdets mange 5.000 meter pass. Har du en god uke til rådighet for å dra til Nepal, kan jeg anbefale en fjelltur til Langtang for å oppleve de høye fjellene i Himalaya.

Kyenjin Gompa in Langtang, Himalaya, Nepal

Har du god tid kan du starte med en fottur i Langtang, og fortsette å gå gjennom Helambu med Kathmandu som ende destinasjon.

Langtangdalen

Fottur i Langtangdalen starter i den lille landsbyen Syabrubesi og går oppover langs den naturskjønne dalen. Fotturen starter i skogsterreng og etter halvannen dags vandring, får du se de snødekte fjellene i Langtang Himal for første gang på turen. Etter dette så følger de snødekte fjelltoppene deg hele veien opp til den lille landsbyen Kyanjin Gompa på 3.800 moh. I Kyanjin Gompa får oppleve Himalayas fjellverden på sitt beste. Dette er en tehus fottur frem til landsbyen Kyanjin Gompa, som også er vendepunktet for de flesete turgåerne på denne turen.

Langtang Valley, Himalaya, Nepal

På denne turen kan du stå opp tidlig om morgenen og nyte soloppgangen over Himalaya fra toppen av Kyanjin Ri på 4.700 moh. eller Tsergo Ri på 4.970 moh. En tur videre innover den øde dalen mot seterplassen Langshisha Karkha som dagstur eller med overnatting i telt kan også anbefales. Etter Kyanjin Gompa er det ingen bosettinger, så telt og mat må bringes med fra Kathmandu.

Camping in Langshisa Karkha, Langtang, Nepal

Turen kan også kombineres med fotturen til Gosaikunda innsjøen, eller en fjelltur over et av de mer avsidesliggende 5.000 meter passene i området med telt. Mulighetene er mange i dette vakre området.

Gosaikunda innsjøen

Gosaikunda innsjøen er en hellig innsjø for hinduene og ligger på 4.300 moh. Ved fullmånen i måneskiftet juli/august holdes det hvert år en religiøs festival ved innsjøen. Fotturen kan kombineres med fotturen i Langtangdalen, eller den kan gås som en separat tur. Den kan også kombineres med en fottur i det lavere liggende turområdet Helambu, hvor du kan gå hele veien til Kathmandu hvis du vil.

Mine råd og tips

På en fottur til Kyanjin Gompa eller Gosaikunda vil du finne gode overnattingstilbud på de lokale tehusene. Beveger du deg på mer avsidesliggende turer som overnatting i telt på seterplassen i Langshisha Karkha eller over et av 5.000 meters passene anbefaler jeg å ta med Real Turmat fra Norge. Annen tørrmat, primus, kokekar og gass får du kjøpt i Kathmandu.

Everest regionen

Everest regionen i Nepal har så mye mer å by på enn bare fotturer. Mange får oppfylt sitt livs største drøm når de står ved foten av verdens høyeste fjell i Everest Basecamp, eller klatrer videre opp til toppen av Mount Everest. Regionen ligger i den nordøstlige delen av Nepal, og består av dramatiske isbreer, avsidesliggende landsbyer og en av de beste utsiktene til Himalayas fjellverden.

Sunset at Everest Basecamp in Himalaya, Nepal

I dette området lever sherpafolket sitt daglige liv i de små landsbyene du passerer. En fottur i dette området byr på flotte naturopplevelser. På samme tid får du ta del i den tibetanske kulturen som er så levende i området. Et besøk til et av de mange klostrene i området er absolutt å anbefale.

Fjelltopper i Everest regionen

Everest er et fantastisk flott fjellområde hvor du får følelsen av å være blant verdens høyeste fjell. For de som har lyst til å prøve seg på å bestige en fjelltopp i dette område er det muligheter for både ferske fjellklatrere og de mer erfarne klatrerne. Nepaleserne har et spirituelt forhold til fjellene sine da de tror på at  gudene deres bor i noen av dem. Fjellene hvor gudene bor betraktes som hellige fjell, og med noen unntak er det forbudt å bestige de hellige fjellene. Et av unntakene er Mount Everest.

I Everest regionen kan du se Mount Everest og Lhotse samt flere andre 8.000 metere. Det er mye å velge mellom for de som har lyst til å bestige en fjelltopp. Den mest kjente fjelltoppen i området er Mount Everest. Det finnes også mange andre og topper å klatre.

Mount Everest 8848 moh.

Verdens Høyeste fjell Mount Everest er et av de mest populære fjellene i Nepal. Hver vår kommer flere hundre mennesker fra hele verden til Everest Basecamp for å forsøke seg på å bestige fjellet. Everest Basecamp er også en populær destinasjon for fotturer.

Lhotse 8.516 moh.

Nabotoppen til Mount Everest er 8.000 meteren Lhotse som er verden fjerde høyeste fjell og en populær 8.000 meter topp og bestige.

Ama Dablam 6.819 moh.

Fjellet går for være et av verdens vakreste fjell, og en krevende fjelltopp å bestige. Teknisk sett går Ama Dablam for å være teknisk vanskeligere å bestige enn Mount Everest. Dette er også de gode nepalesiske klatre sherpaenes favoritt fjell.

Ama Dablam Basecamp, Himalaya, Nepal

Island Peak 6.189 moh.

Island Peak er en populær fjelltopp og kombinere med en fottur til Everest Basecamp, og går for å være en grei 6.000 meter å bestige. Fjelltoppen er en populær topp å bestige som den første toppen over 6.000 meter i Himalaya.

Island Peak in Everest region, Nepal

Lobuche East Peak 6.119 moh.

Som Island Peak er dette også en populær fjelltopp å kombinere med en fottur til Everest Basecamp. Fjelltoppen er en av de enkle 6.000 meterne å bestige i Himalaya. Den kan anbefales for deg som planlegger å bestige din første fjelltopp i Himalaya. Utsikten fra toppen er fantastisk på en fin dag.

View from Louche Peak in Everest region, Himalaya, Nepal.

Fotturer i Everest regionen

Turene i dette området starter når du går av flyet fra Kathmandu på flyplassen i den lille sherpalandsbyen Lukla. Det er også mulig og gå fra byen Jiri som ligger nedenfor Lukla. Det er en 10 dagers gåtur fra landsbyen Jiri til Namche Bazaar. Å fly til Lukla er tidsbesparende, mens å gå fra Jiri gir deg mulighet til å tilbringe ekstra tid med de lokale menneskene, og se den rike floraen og faunaen i området.

Everest Basecamp

Fotturen til Everest Basecamp er en av de mest populære fotturen i Nepal og Himalaya, hvor du får se oppleve å se verdens høyeste fjell Mount Everest. Fotturen går i vakre naturskjønne omgivelser opp langs Khumbudalen. Turen starter i et terreng med dyrket mark og skoger til du kommer forbi Namche Bazaar. Når du kommer over 4.000 meter går du opp i dalen mellom hvitkledde fjelltopper. På veien besøker du små landsbyer og får oppleve vill og vakker natur hele veien opp til Everest Basecamp. Er du heldig med timingen møter du på noen klatreteam som er i området for å klatre et høyt fjell.

Everest Basecamp, Himalaya, Nepal.

Avstikkere fra normalruten som er verdt å bruke en ekstra dag og to på er fotturen over Kongma La passet på 5.335 moh. mellom Lobuche og Dingbuche. En avstikker opp dalen fra Dingbuche til den lille landsbyen Chhukung kan også anbefales.

Gokyo & Everest Basecamp

Et annet alternativ til normalruten til Everest Basecamp, er å ta av mot vakre Gokyo på veien opp til Basecamp og gå normalruten ned. Gokyo er kjent for de vakre lyseblågrønne innsjøene med smeltevann fra isbreene. Velger du denne ruten så går turen over Cho La passet som er 5.420 moh.

De tre passene Kongma La, Cho La og Renjo La

Fotturen over de tre 5.000 meter passene Kongma La passet på 5.335 moh., Cho La passet på 5.420 moh. og Renjo La passet på 5.360 moh. er en av klassikerne i regionen.  Turen er en rundtur fra Namche Bazaar opp normalruten på fotturen til Everest Basecamp frem til du kommer til Landsbyen Dingbuche. Her tar du en avstikker fra normalruten mot Kongma La passet på 5.335 og ender opp i landsbyen Lobuche. Fra Lobuche går turen videre over Cho La passet på 5.420 moh. og kommer ned i landsbyen Gokyo med de vakre innsjøene med smeltevann fra isbreene. Videre går turen over Renjo La passet på 5.360 moh. og endedestinasjonen er den lille landsbyen Thame. Fra Thame går turen tilbake til Namche Bazaar.

Chhokong Village, Khumbu Valley, Himalaya, Nepal.

Mine råd og tips

Å fly fra Kathmandu til Lukla er den mest vanlige transporten til dette området. Lukla ligger på en fjellylle på 2.800 meter i Himalaya. Værforholdene kan by på utfordringer når du skal fly til og fra Lukla. På grunn av de spesielle værforholdene, pleier de i deler av høysesongen å fly dit kun på morgenen. Skal du reise til området, er det greit å ha en plan B for hva du gjør hvis du ikke får flydd av Kathmandu, den dagen du planlegger å gjøre det.

Khumbu Valley (Everest regionen) er kjent for sin Khumbu hoste som du helst vil unngå å få når du er der. Det du kan gjøre for å forebygge luftveisinfeksjoner er å dekke til munn og nese med en buff eller tilsvarende.

Manaslu

Manaslu Conservation Area ble etablert for å oppnå bærekraftig styring av området rundt fjelltoppen Manaslu på 8.163 moh. i den nordlige av Himalaya i Nepal. Bortsett fra å klatre Manaslu, er det populært å å gå på fotturer i denne fjellregionen. Etter at det ble bygget vei på den populære ruten i Annapurna Circuit, har Manaslu Circuit blitt et populært alternativ. Fotturen i Tsum Valley som jeg organiserer er også en fantastisk natur og kultur opplevelse.

I motsetning til mange andre regioner finnes det mange svært truede dyr, inkludert snøleoparder og røde pandaer i denne dalen. Andre pattedyr inkluderer gaupe, asiatisk svartbjørn, grå ulv, asiatisk villhund og blå får.  Over 110 fuglearter, 33 pattedyr, 11 sommerfugler og 3 krypdyr er blitt registrert i området. Munkene i området forbyr av religiøse årsaker dreping av dyr. Dette har medført at truede dyrearter som snøleopard, grå ulv og blå får har fått gode levevilkår i området.

Manaslu, Nepal, Spring 2017

De to etniske gruppene Nubri og Tsum utgjør hoved majoriteten av innbyggerne som er bosatt i denne regionen. Mens Nubrifolket har vært eksponert for vestlig influens siden Nepal åpnet opp for turismen i 1950, har Tsumfolket beholdt mye av sin tradisjonelle kultur, kunst og tradisjon. Regionen er full av avsidesliggende klostre og andre buddhistiske religiøse landemerker.

Fjelltopper i Manaslu

Manaslu 8.163 mot

Manaslu er det åttende høyeste fjellet i verden på 8.163 meter over havet. Den ligger i Mansiri Himal, en del av den nepalesiske himalaya, i den vestlige delen av Nepal. Navnet, som betyr «åndens berg», kommer fra sanskritordmanasaen, som betyr «intellekt» eller «sjel». Manaslu ble første gang besteget 9. mai 1956 av Toshio Imanishi og Gyalzen Norbu, medlemmer av en japansk ekspedisjon. Det sies at «som britene anser Everest sitt fjell, har Manaslu alltid vært et japansk fjell».

Manaslu, Nepal, Spring 2017

Fotturer i Manaslu

Fotturene i dette området starter i byen Arughat Bazaar eller i Soti Khola. Manasluregionen tilbyr en rekke trekking alternativer. Den populære Manaslu Circuit på 177 kilometer, går gjennom det naturskjønne Manaslumassivet over passet Larkya La på 5.106 moh. og ender i fjellområdet Annapurna. Den ble åpnet for turister så sent som i 1991.  En fottur opp den vakre og avsidesliggende dalen Tsum Valley er en av mine favoritter i Himalaya. Den kan enten gjennomføres som en separat fottur eller som en akklimatiseringstur på fotturen Manaslu Circuit.

følger en gammel salthandelsrute langs Burhi Gandak-elven. På vei er 10 toppene over 6.500 meter (21.300 ft) synlige, inkludert noen over 7.000 meter (23.000 fot). Det høyeste punktet som nås langs trekruten, er Larkya La i en høyde på 5.106 meter.

Manaslu Circuit

Fotturen følger en gammel handelsrute langs Burhi Gandakelven. På veien opp dalen får du se 10 topper som er over 6.500 moh., inkludert noen som er over 7.000 moh. Det høyeste punktet på turen er Larkya La passet på 5.106 moh. Fotturen starter vanligvis i Arughat Bazaar og slutter to til tre uker senere i Besisahar  hvor fotturen Annapurna Circuit pleier å starte. Inntil nylig måtte fotturen gjennomføres om en campingfottur. De senere årene er det bygget tehus noe som betyr at den kan gjennomføres som en tehus fottur.

A Village in Manaslu, Nepal

Når du har kommet over Larkya La passet og befinner deg i Annapurna, kan fotturen utvides med en fottur til en av verdens høyeste liggende innsjøer Tilicho på 4.919 moh. eller fortsette på Annapurna Circuit over Thorong La passet på 5.416 moh. til flyplassen i Jomsom.

Tsum Valley

På fotturen til Tsum Valley går du de første dagene på ruten til fotturen Manaslu Circuit før du tar av på stien som fører opp til Tsum Valley. Dalen ligger innimellom fjellkjendene Ganesh Himal og Tibetan mountanrange med 6.000 og 7.000 metere. Naturen skifter på vei opp dalen fra å være en smal dal i de nedre områdene, til en bred dal med fine jordbruksområder. Dalen er full av små klostre og buddhistiske meditasjonshuler. Her er det muligheter for å bo i et kloster. I enden av dalen ligger grensen til Tibet. Turen kan gjennomføres som tehus fottur, men jeg vil informere om at hygienen på noen av tehusene ikke er på topp. Jeg går selv med telt på mine turer.

En avstikker fra turen opp Tsum Valley er fotturen til Ganesh Himal Basecamp med et besøk på Lungdang nonnekloster.

Tsum Valley in Manasla, Himalaya, Nepal

Ganesh Himal

I Ganesh Himal regionen får du oppleve hvordan livet i Nepal er ute på landsbygden. Området ligger mellom Langtang regionen og Manasulu regionen, og den høyeste toppen i Ganesh Himal fjellkjeden er Ganesh 1 på 7.422 moh. Fjellkjeden har fått navnet sitt fra Hinduguden Ganesha som kjennetegnes ved at han har elefanthode. Det sies at guden Ganesha lever i Ganesh Himal, og Ganesh 1 er et hellig fjell som du ikke får tillatelse fra nepalesiske myndigheter til å bestige. I fjellkjeden er det tre topper over 7.000 meter og 14 topper over 6.000 meter.

Sunrise Langtang mountains, Himalaya, Nepal

Landskapet i området består av noen fantastiske Rhododendronskoger som blomstrer i mars, april og mai. Området blir også kalt for Ruby valley fordi det historisk har vært rikt på rubiner og andre edelstener. Fra toppen av fjell passene i området har du en fantastisk utsikt til flere av de kjente fjellområdene i Himalaya. Lokalbefolkningen i området driver med jordbruk. På fotturer i området treffer du på eksentriske gjetere og vanlige landsbybeboere.

Fjelltopper i Ganesh Himal regionen

Ganesh Himal fjellkjeden har fått navnet fra hindu guden Ganesha som har elefanthode, og utformingen av fjellkjeden ligner på et elefanthode. Fjellkjeden ligger i den nordre delen av sentral Nepal og på grensen til Tibet.

Ganesh 1 7.422 moh

Ganesh 1 er den høyeste toppen i fjellkjeden med sin snødekte fjelltopp. Fjelltoppen er et vakkert syn som følger deg i den øvre delen av Ganesh Himal regionen. På andre siden av fjellkjeden ligger Tsum Valley i Mansulu og fjellkjeden er like vakker og majestetisk når du går opp Tsum Valley.

Ganesh Himal Mountainrange, Himalaya, Nepal

Paldor peak 5.896 moh

Vandreturen opp til Paldor Basecamp er en stor opplevelse om våren når Rhododendrontrærne blomstrer på våren. Det er blomstrende Rhododendron så langt du kan se. På veien opp passerer du en nedlagt diamantgruve. Paldor peak er en går under kategorien trekking topp og er en populær topp å bestige hvis du ønsker å bestige en topp utenfor de mest besøkte turistområdene. Du bør ha erfaring med hvordan du reagerer på å oppholde deg i høyden når du skal klatre Paldor peak.

Paldor Peak, Ganesh Himal, Himalaya, Nepal.

Utvalgte fotturer i Ganesh Himal regionen

Ganesh Himal er et av de mindre kjente turområdene i Nepal, noe som gir gode muligheter til å oppleve lokalbefolkningen på nært hold. I dette området er det unike muligheter til å dra på campingtur i øde og urørt natur.

Ganesh Himal fottur over Singla pass 4.050 moh.

Fotturen går i et område hvor du får oppleve en vakker natur og utsikt over de høye fjellene i Himalaya. Området byr også på en unik mulighet til å oppleve hvordan menneskene lever på landsbygden i Nepal. På toppen av Singla Pass kan du på en finværsdag se fjellkjedene Annapurna, Manasulu, Ganesh Himal og Langtang med en rekke 7.000 og 8.000 meter topper. Dette er et område som har lite besøk av turister, så det anbefales å belage seg på å ligge i telt under turen. Er du vant til å reise i avsidesliggende områder hvor standarden er enkel, kan homestay i lokale hjem være et alternativ. Jeg har gått denne fotturen mange ganger og anbefaler den på det sterkeste.

Camping trek in Ganesh Himal region, Nepal

Ruby valley fottur

Området på fotturen «The Great Himalayan Trail» som går gjennom Ganesh Himal blir også kalt for «The Ruby Valley Trek». Navnet har den fått fordi det finnes rubiner og andre edelstener i området. Denne fotturen går også i et avsidesliggende område over Pansan Banjyang som ligger på 3.850 meter. Hele fotturen går fra Langtang regionen gjennom Ganesh Himal til Manasulu regionen. På denne turen er det endel muligheter for forskjellige turalternativer. Et alternativ er å gå opp «Ruby Valley» over Pansan Banjyang og stoppe i Somdang. Fra Somdang kan du ta en dagstur til Paldor Peak basecamp før du kjører tilbake til Kathmandu. Fotturen til Paldor peak på våren er en fantastisk opplevelse gjennom åssider med blomstrende rhododendrontrær.

Upper Mustang

På en fottur i Upper Mustang er det rikelige muligheter til å oppleve vakker natur og den levende tibetanske kulturen du finner i de avsidesliggende områdene i Himalaya.  Inntil 1950 var Upper Mustang et kongedømme. Den siste kongen i Upper Mustang døde i 2016. Upper Mustang ligger i et avsidesliggende område i Nepal helt på grensen til Tibet og har vært skjermet for ytre påvirkning i generasjoner.

Området ble åpnet for vestlig turisme så sent som i 1992. Det ligger i en vær sone i Himalaya som ikke får så mye regn under regntiden. Landskapet har et ørkenlignende utseende med rød jord. Langs elven ligger landsbyene som små grønne oaser.

Monastery in Lo Mantang, Upper Mustang, Himalaya, Nepal.

Ved siden av den spesielle naturen med det rødfargede landskapet, er området mest kjent for den rike kulturarven som du får ta del av i klostrene, meditasjonshulene og i de små landsbyene. Innbyggerne i hovedstaden Lo Mantang har fått hjelp av konservatorer fra Italia og USA til å restaurere de gamle vakre veggmaleriene i noen av klostrene i byen. Området er lett å gå i, og det høyeste punktet du overnatter på er 3.800 moh. i Lo Mantang. Det er også mulig å planlegge en tur med bil hele veien opp til Lo Mantang.

Fjelltopper i Upper Mustang

Det er en spektakulær opplevelse å fly Jomsom som ligger mellom de store fjellkjedene Annapurna og Dhaulargiri.  På fotturen opp til Lo Mantang har du utsikt over disse to fjellkjedene et godt stykke på veien. Upper Mustang er ikke det første området man tenker på hvis man reiser til Nepal for å bestige en fjelltopp. Det er ikke fordi det ikke er fjelltopper å bestige. Det er mer fordi de klatreeventyrene som finnes i området passer best for erfarne klatrere med alpin erfaring. Dette er et ekstremt avsidesliggende område, hvor du må kjenne til hvordan du reagerer på å oppholde deg i høyden mellom 5.000 og 6.000 over flere dager. Med andre ord, det holder ikke å ha besteget Killimanjaro før du legger ut på en klatretur i dette området.

Jeg møtte selv noen sveitsiske klatrere i Nar-Phu, som hadde vært på et spennende eventyr i fjellpasset mellom Upper Mustang og Annapurna regionen. De hadde vært på en tre ukers ekspedisjon med telt, og stått på ski ned fra en 6.000 meter topp i området. Foruten det nepalesiske teamet som fulgte de, hadde de med to italienske skiguider på turen

The view of Annapurna mountain range seen from Upper Mustang, Himalaya.

Saribung 6.328 moh.

Fjelltoppen ligger på den alpine og veldig avsidesliggende ruten mellom Tsarang i Upper Mustang og Phu i Naar-Phu. Toppen har samme vanskelighetsgrad  som Island Peak 6.189 moh. Det er en topp som det er ganske vanlig å bestige for fjellklatrere med alpin erfaring.

Fotturer i Upper Mustang

Det er mye spennende å se i Upper Mustang for deg som er interessert i den tibetanske kulturen. Hovedstaden Lo Mantang ligger på den tibetanske høylandssletten. Området har ord på seg for å være det nærmeste du kommer tibetansk kultur utenfor Tibet. Menneskene i de små landsbyene du besøker er åpne og gjestfrie.

Det finnes en hovedrute som går mellom landsbyen Jomsom på fotturruten Annpurna Circuit opp til hovedstaden Lo Mantang. Det er også en alternativ fotturrute å gå vest i Upper Mustang. Den går i mer avsidesliggende områder, hvor du må basere deg på å ha med deg telt.

Tsarang Village in Upper Mustang, Himalaya, Nepal.

Upper Mustang er et av de få fjellområdene i Nepal, som du kan gå på fottur i regntiden. Regntiden er fra slutten av mai til slutten av september.

Fottur fra Jomsom til Lo Mantang

Landsbyen Jomsom ligger oppe i fjellene i Himalaya på 2.800 meter. Velger du å fly opp til Jomsom fra byen Pokhara får du en opplevelse for livet når du flyr mellom fjellkjedene Annapurna og Dhauralgiri. Det går også bilvei fra Pokhara til Jomsom. Ønsker du å kjøre med bil opp til Jomsom er det fullt mulig. I Jomsom begynner fotturen til Lo Mantang gjennom de små koselige landsbyene i Upper Mustang. Den første landsbyen du kommer til er Kagbeni med små trange smug, trivelige gjestehus, buddhistisk kloster og hundrevis av geiter.

Fra Kagbeni går veien videre gjennom det ørkenlignende landskapet Tibet og Upper Mustang er kjent for. Langs elveleiet ligger landsbyene i små grønne oaser. Å besøke de spesielle fjellformasjonene i Dakhmar på veien til Lo Mantang er obligatorisk. I de små tradisjonelle klostrene langs veien får du oppleve den tibetanske kulturen som preger denne delen av Himalaya. I dette området får du oppleve det tradisjonelle levesettet slik lokalbefolkningen har levd det i hundrevis av år. Er du heldig får du muligheten til å delta på en puja (Buddhistisk seremoni) i et av de små klostrene eller meditasjonshulene du besøker på veien opp til Lo Mantang.

Kagbeni village in Upper Mustang, Himalaya, Nepal.

Lo Mantang er en hyggelig landsby som ligger på den tibetanske høysletten bare en kort kjøretur fra Tibet. I de trange smauene i byen finner du klostre og små torg hvor du kan sitte å observere dagliglivet i landsbyen.

Det finnes mange muligheter for å forlenge en fottur i Upper Mustang med små avstikkere til de nærliggende landsbyene i området.

The square in Ghime village in Upper Mustang, Himalaya, Nepal.

Mine råd og tips

For å få lov til å gå på fottur i Upper Mustang må du betale $500 US dollar for en 10 dagers tillatelse til oppholde deg i området og dere må være to personer for å få kjøpt tillatelse. Ønsker du å bli der lenger må du betale $50 US Dollar per dag. For å få kjøpt tillatelse må det forevises pass med gyldig visa. Nepal har fri på lørdag istedenfor søndag, og offentlige kontorer har halv dag på fredag. Dette medfører at du ikke får kjøpt tillatelsen etter klokken 12 på fredag og hele lørdag. Husk å ta det med i planleggingen av turen.

Annapurna

Annapurna regionen er det mest populære fotturområdet i Nepal. Den 22 dager lange Annapurna Curcuit er den mest populære fotturen i området. I dette området finnes det fotturer for de fleste uansett om du bare har noen få dager til en enkel fottur, eller om du har 3 uker til å gå hele Annapurna Curcuit.

Entrance into Phu Village in Naar-Phu, Annapurna, Himalaya, Nepal

Som navnet antyder ligger den kjente 8.000 meteren Annapurna 1 i denne fjellkjeden. 3. juni 1950 ble Annapurna 1 besteget for første gang av franskmennene Maurice Herzog of Louis Lachenal. De var da de første i verden til å bestige en 8.000 meter. Fjellkjeden med 8.000 meteren Dhauralgiri ligger også i området. Kali Gandaki elven renner i dalen mellom Annapurna 1 og Dhauralgiri i verdens dypeste juv. En av verden høyestliggende innsjøer kalt Tilicho på 4.919 moh. ligger også i Annapurna regionen.

Fjelltopper i Annapurna

I Annapurna regionen er det mange fjelltopper, med 8.000 meteren Annapurna 1 som den mest berømte. Er du glad i å bestige fjelltopper så finnes masse muligheter for å bestige 6.000 metere. Her finnes det fjelltopper både for erfarne fjellklatrere og for de som er planlegger din første toppbestigning i Himalaya.

Annapurna 1 8,091 moh. Annapurna Basecamp, Himalaya, Nepal.

Annapurna 1 8.091 moh

Annapurna fjellkjeden som Annapurna 1 ligger i, ligger midt inne i Annapurna regionen. Fjelltoppen er kjent for å være den farligste 8.000 meteren å bestige.

Machapuchare (Fishtail) 6.993 moh

Machapuchare også kalt Fishtail på grunn av at fasongen ligner på en fiskehale. Fjellet har aldri blitt besteget. Grunnen til det er at det er et hellig fjell for hinduene. Fordi guden Shiva bor i fjellet. De fleste hellige fjell får du ikke tillatelse fil å klatre av nepalske myndigheter. På en fottur til Annapurna Basecamp eller Mardi Himal Basecamp har du vakker utsikt til Machapuchare.

Machapuchare (Fishtail) 6.993 moh. Annapurna, Himalaya, Nepal.

Mardi Himal 5.587 moh

Mardi Himal ligger i Annapurna fjellkjeden og er en av de mange toppene som enkelt kan bestiges i Nepal. Har du lyst på en litt anderledes klatreopplevelse i Himalaya? Da kan en fottur til Mardi Himal Basecamp med en toppbestigning av Mardi Himal anbefales.

Pisang Peak 6.091 moh

Jeg ble oppmerksom Pisang Peak da jeg besøkte det avsidesliggende området Naar-Phu i Norvember 2016. Naar-Phu ligger i en bortgjemt dal bak Pisang Peak som ligger i en fjellformasjon mellom Naar-Phu og den berømte fotturruten Annapurna Curcuit. Bestigning av Pisang Peak kan kombineres med en fottur i Naar-Phu eller Annapurna Circuit.  Dette er en topp for erfarne fjellklatrere og anbefales ikke som en topp for personer uten mye erfaring med fjell og høyde.

Utvalgte fotturer i Annapurna

Annapurna regionen er sammen med Everest regionen de to mest besøkte fjellområdene i Nepal. De mest kjente fotturrutene er Annapurna Circuit, Annapurna Basecamp og Poon Hill. Det finnes også noen skjulte perler av noen fotturer i dette området. En av mine favoritt fotturer er fotturen i Naar-Phu.

Annapurna Circuit

Annapurna Circuit er den mest kjente fotturruten i området, og også den med flest turister på. Dette er en fotturrute som er veldig populær blant unge backpackere fra hele verden. Du går i vakker natur gjennom små landsbyer oppe i Himalaya. De siste årene har endel fottur turister forlatt denne ruten til fordel for andre turer. Årsaken til det er at det er bilvei på nesten hele ruten. Skal du gå hele fotturen tar den 22 dager.

Beautiful view over the mountains, from Muktinath on Annapurna Circuit

Alternative avstikkere på ruten er å besøke Naar-Phu som går i en sidedal. En tur til en av verdens høyeste innsjøer Tilicho på 4.919 moh. er et annet alternativ. Skal du besøke Tilicho må du belage deg på å ha med fullt campingutstyr og bo i telt på ca. 5.000 meter i to – tre dager.

Ønsker du å korte ned fotturen med noen dager kan du fly ut fra flyplassen Jomsom tilbake til Pokhara.

Annepurna Basecamp

Fotturen går i vakker natur opp langs den naturskjønne dalen med de små tehus landsbyene som du overnatter i. Dalen ender i vakre Annapurna Basecamp på 4.000 meter, hvor du er omringet av de høye fjellene i Annapurna fjellkjeden. På veien passerer du varme kilder som det er deilig å ta et bad i.

Annapurna Basecamp, Annapurna, Himalaya, Nepal

Denne fotturen kan kombineres med fotturen til Poon Hill. Turen passer for personer som ikke har erfaring med å være i høye fjell.

Mardi Himal Basecamp

Mardi Himal Basecamp på 4.500 moh. ligger i samme område som Annapurna Basecamp. For å komme til Mardi Himal Basecamp går du på toppen av fjellryggene som omringer dalen som fører til Annapurna Basecamp. Fotturen kan gjennomføres som er tehus fottur og høyeste punktet du overnatter på er 3.900 moh. Har du lyst på en fottur i et område med mindre turister, kan denne fotturen anbefales. Du kan gjennomføre turen på 7 dager fra du forlater byen Pokhara.

Naar-Phu

Fottur til den avsidesliggende Naar-Phu er en av mine favoritt fotturer. Naar-Phu er et av områdene som du må kjøpe spesialtillatelse til å gå på fottur i. Dere må være to personer for å få kjøpt tillatelse. I Naar-phu føler du virkelig at du kommer inn i en avsidesliggende del av Himalaya. Området ligger i en værsone som er skjermet fra regntiden. Landskapet blir i disse områdene tørre og litt ørkenlignende, men det er allikevel utrolig vakkert. Du kan overnatte i et kloster hvis du ønsker det. Skal du fra landsbyen Koto på Annapurna Circuit til landsbyen Naval på Annapurna Circuit må du over et krevende 5.000 meter pass. Ønsker du ikke å gå over Kang La passet på 5.306 kan du returnere til landsbyen Koto.

Naar village, Naar-Phu, Annapurna, Himalaya, Nepal.

Starten på ruten er ganske så tøff da oppstigningen den første dagen går fra ca. 2.600 moh. til 3.560 moh. For å redusere sjansene for å bli høydesyk anbefaler jeg å akklimatisere i et annet område. Et område som jeg vil anbefale deg å akklimatisere i er Langtangdalen.

Poon Hill

Poon Hill er en av de mest populære fotturene i Nepal. Den er en av de letteste og du trenger bare 5 dager fra Pokhara for å gjennomføre den korteste ruten. Fotturen går i vakker natur gjennom jordbruksområder og urskog. Om våren får du se orkideen i full blomst. Høydepunktet på fotturen er å få oppleve soloppgangen over fjellene i Himalaya på toppen av Poon Hill.

Turen kan kombineres med fotturen til Annapurna Basecamp eller en fottur på deler av Annapurna Circuit.